Tirar um tempo para estar próximo à natureza pode fazer bem para a saúde mental
De vez em quando, a maioria das pessoas precisa de um tempinho para se isolar e entrar em contato com a natureza para se recompor. As opções são muitas: praia, montanhas ou só uma casa mais isolada, longe da correria da cidade. Mas todas essas trazem benefícios para a saúde mental, de acordo com diversos […]
Veterinários: Trabalhar em pé pode causar desconfortos e problemas de saúde
Trabalhar em pé durante o dia a dia pode ser desgastante, mas, pior que isso, levar a problemas de saúde. A fisioterapeuta e proprietária do Instituto Patricia Lacombe, Patricia Lacombe, comenta que a manutenção da postura ortostática (em pé) apresenta várias desvantagens, como: fadiga, dor, desconforto, tensão muscular e tendência à acumulação do sangue nas […]
